心理的な面で、やめた事🌱

それは人と比べない！事。

これ、無意識に潜在意識に刷り込まれてたようで、結構手放すのに時間がかかりました💦

子供の頃、私の母は何かと近所や親戚の子達と私を比べ、もっとこうしなさい、あぁしなさいと厳しく、あまり誉められず育ったというのもあって、ずっと自信のない私でした🥲

仕事をしている時も、やはり成績を出している人と比べて自信を無くした事もしばしば。

本当、遅すぎるけど、、、

やっと手放す事が出来たのです。

自分は自分。

人は人。

おばぁちゃんになっちゃったけど、今の自分が一番好き❗️

これから人生はいつまで続くかわからないけど、

毎日を自分らしくハッピーに過ごして行きたい✨

今日は、久しぶりのゴルフ⛳️でした。

40代から続いている趣味です。

スコアはイマイチでしたが、お天気も良くて

女性だけのコンペ。

キャーキャー？ギャーギャー？大笑い（≧∇≦）しながら、、、

楽しくリフレッシュ出来ました〜。

桜もチラホラ🌸

60歳になった時、やめた事がいくつかあります🪴

大きかった決断は、個人事業として子育て中に始めた仕事を一旦お休みしました。

今までは優先順位は仕事だったり、家族だったり、自分のことは後回しにしてきましたが、

60歳を機に

一日の時間を何にも縛られず自由に暮らしてみたいと思った訳です。

おかげ様で、ストレスフリー😻

時に一日中、ネコと一緒にゴロゴロする日もあったり😅

毎日スケジュールが埋まってないと、落ち着かなかった以前の私からは考えられない😆

2つ目は、年賀状を出すのをやめました。

12月がきたら、頭の片隅に、年賀状出さなきゃ！出さなきゃ！って追い立てられる事から解放されました。

本当に年始の挨拶をしたい人にだけ、LINEでメールを送ります😊

3つ目は、最近なんですが、白髪染をやめました。以前は月に一度のカラーリングで良かったのに、最近は月に2回くらい染めたいくらい白髪が元気で💦

流行りのグレイヘアに私も移行中〜、

白髪ぼかしのハイライトを入れてもらい、

白髪が増えるのを楽しみになる日がくるのを

楽しみにしているところです💇‍♀️

先日本屋さんで、見た本のタイトルに惹かれ手に取りました、なるほどなるほど、、

共感する事ばかりでした。

洋服やバッグ類ももっと断捨離して、シンプルに軽やかに暮らそう🌷

今日もお読み頂きありがとうございます♪

今日から夫は山に芝刈りに、、

いえ、キャンプ仲間と山にキャンプに出かけたので、、、

うっしし🐄

近くに住む娘と孫達を誘って焼き肉屋さんに〜

娘の旦那様もご飯が要らない日で、心置きなく

ちょっと贅沢して女子会焼肉と成りました❗️

カルビと牛タン最高〜✨✨

久しぶりの焼肉で娘も孫もテンション⤴️

ところで、

長生きされてる方は高齢になっても、お肉を食する方は多いですね。

私の母も92歳ですが、量は減りましたがお肉は好きです。

胃腸が元気な人はしっかりタンパク質が摂れるから長寿なのかも知れません。

好きな物や食べたい物が食べれるって

幸せですよね😊

健康にはずっと気をつけて、ほとんど手作りをして来ましたが、最近は少しずつ手抜きをする事を覚えました。

先々を心配して暮らすよりも、今が幸せでいいやん！！笑

今日も読んで頂きありがとうございます♪♪